Guida allo spessore della muta

Sposta il cursore sulla tua temperatura dell'acqua e leggi muta, calzari, guanti e cappuccio adatti — tarati per gli sport velici, dove il vento apparente ti raffredda per tutta la sessione.

Muta integrale 3/2
Calzari 2–3 mm opzionali a fine giornata

Primavera e autunno su gran parte delle coste mediterranee. Una 3/2 con cuciture stagne è la muta più usata in qualsiasi quiver da sport velici.

Regola della giornata ventosa applicata: il vento apparente in cui navighi fa evaporare gli spruzzi dalla muta senza sosta, quindi dimensioniamo come se l'acqua fosse ~3 °C più fredda.

La tabella completa

Il consenso delle tabelle dei grandi produttori, spostato verso il caldo per gli sport velici. Ognuno è diverso — se in spiaggia il freddoloso sei sempre tu, leggi una fascia più in basso.

AcquaMutaAccessori
24°C +Niente neoprene — boardshort e lycraProteggerti dal sole conta più che tenerti al caldo
21–24°CTop 1–2 mm o shortyNiente di obbligatorio
18–21°CShorty 2 mm o muta corta 3/2Niente di obbligatorio
15–18°CMuta integrale 3/2Calzari 2–3 mm opzionali a fine giornata
12–15°CMuta integrale 4/3Calzari 3–5 mm; guanti sottili se c'è vento
9–12°CMuta con cappuccio 5/4 o 5/4/3Calzari 5 mm, guanti 3–5 mm, cappuccio
6–9°CMuta con cappuccio 6/5/4Calzari 7 mm, muffole 5 mm+ o guanti a tre dita, cappuccio
sotto i 6°CMuta 6 mm+ con cappuccio, o muta stagnaCalzari 7 mm, muffole, cappuccio — e un compagno sulla spiaggia

Domande frequenti

Cosa significa 3/2 o 5/4/3 su una muta?

Lo spessore del neoprene in millimetri: prima il busto, poi gli arti. Una 3/2 ha corpo da 3 mm e braccia e gambe da 2 mm; una 5/4/3 fa 5 mm sul corpo, 4 mm sulle gambe, 3 mm sulle braccia. Più spessa intorno al tronco per il calore, più sottile sugli arti per la mobilità.

I kiter hanno bisogno di mute più spesse dei surfisti?

Di solito mezza fascia più calda, sì. I surfisti passano quasi tutta la sessione in acqua; i rider la passano a 15–25 nodi nel vento apparente, con gli spruzzi che evaporano di continuo. Il freddo da vento di una giornata ventosa vale circa 3 °C di temperatura dell'acqua — è esattamente la correzione che applica l'interruttore «giornata ventosa» di questa guida.

Che muta serve per il Mediterraneo?

A grandi linee per le coste che copriamo: dal boardshort a un top 2 mm in piena estate (23–27 °C), una 3/2 in primavera e autunno (15–20 °C), e una 4/3 con calzari — cappuccio con Maestrale o Bora freddi — per la finestra invernale a 12–15 °C. Sulla costa atlantica francese vale una fascia più fredda tutto l'anno.

Quando servono calzari, guanti e cappuccio?

Calzari da circa 15 °C d'acqua se resti fuori a lungo, guanti sotto i ~12 °C nelle giornate ventose, cappuccio sotto i ~10 °C. Il calore si perde più in fretta da testa e mani — le sessioni invernali finiscono perché le dita smettono di funzionare, non perché il corpo ha freddo.

Muta indossata? Ora resta da vedere se soffia davvero.

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